Nachschlageteil III - Heilsubstanzen und deren Wirksamkeit

Wirkstoffe und Wirkung

Ernte und weitere Behandlung

LABKRAUT

Enthält: Glykoside, Galiosin, Aucubin, Asperulosid u.a., Flavone, Gerbstoff, Spuren ätherischen Öls, organische Säuren, viel Kieselsäure.
Wirkt: leicht harntreibend, stoffwechselanregend, bindegewebsfestigend.

Sammeln des Krautes zur Blütezeit von Mai - September. Trocknen im Schatten oder in der Sonne.

LAVENDEL

Enthält: ätherisches Öl mit Linalylacetat und Linalool; Cumarine, Gerbstoff.
Wirkt: mild beruhigend, hautreizend, gallefluß- fördernd, blähungswidrig.

Sammeln der Blüten kurz vor dem Entfalten (Juni - September). Trocknen im Schatten, nicht über 35°.

LEIN

Enthält: Schleimstoffe, fettes Öl mit Linolen- Linol-, Ölsäuren und gesättigten Säuren, Protein, Blausäure-Glykosid (unschädliche Menge).
Wirkt: reizmildernd, entzündungshemmend, abführend.

Sammeln der Samenkapseln, meist von Dreschlein, zur Vollreife (September).

LERCHEN-SPORN, Hohler

Enthält: Alkaloide Bulbocapnin, Corydalin und andere.
Wirkt: krampflösend, hemmend auf vegetative Funktionen, lähmend.

Ausgraben der Wurzelknolle im Frühjahr (Februar - März) vor Beginn der Blüte. Trocknen in der Sonne, im Schatten oder bei künstlicher Wärme.

LIEBSTÖCKEL

Enthält: ätherisches Öl mit Phthaliden, Isovale- riansäure; Cumarin; Angelika-, Benzoesäure; Harz, Stärke.
Wirkt: harntreibend, verdauungsfördernd, leicht blähungswidrig, leicht hustenlösend.

Ausgraben der Wurzeln von älteren 2- bis 3jährigen Pflanzen im Herbst (September - Oktober). Dickere Wurzeln der Länge nach zerteilen. Trocknen im Schatten, unter 35°.

LINDE

Enthält:  Äther. Öl mit Farnesol; Schleim, Flavonoide Hesperidin u.a.; Cumarin Fraxosid.
Wirkt: schweißtreibend, mild beruhigend, ab- wehrkraftanregend.

Sammeln der Blüten sofort nach dem Aufblühen im Hochsommer (Juni - Juli), bei trockenem Wetter. Vorsichtig im Schatten trocknen, nicht über 35°.

LOBELIE

Enthält: Alkaloide Lobelin, Isolobelin u.a., Lobelia- und Chelidonsäure.
Wirkt: anregend auf Atmung, krampflösend, anti- asthmatisch.

Sammeln des ganzen Krautes mit Fruchtknoten und wenigen Blüten am Ende der Blütezeit (August - September). Trocknen im Schatten oder mit künstlicher Wärme, nicht

LÖFFELKRAUT

Enthält: Senfölglykosid und Butylsenföl, Äther. Öl, Gerbstoff, reichlich Vit. C, Mineralstoffe.
Wirkt: stoffwechselanregend, fördernd auf Magensaftsekretion, harntreibend, hautreizend.

Sammeln des blühenden Krautes oder nur der Blätter von Mai - Juni. Trocknen im Schatten, nicht über 35°. Verwendung der frischen Blätter auch nach der Blütezeit möglich.

LORBEER-BAUM

Enthält: ätherisches Öl mit Cineol und Pinen; fettes Öl mit Laurin-, Öl-, Palmitin- und Linolsäure; Phytosterine, Laurinalkohol.
Wirkt: verdauungsanregend, harntreibend, blutungsfördernd; hautreizend und -rötend.

Sammeln der reifen Früchte im Sommer (Juli -August). Trocknen im Schatten. Herstellung des Lorbeeröls aus frischen Früchten durch Pressen oder Ausschmelzen.

Enthält: ätherisches Öl, Bitterstoff.
Wirkt: verdauungsfördernd.

Sammeln der immergrünen Blätter im Sommer (Mai-September), auch das ganze Jahr hindurch möglich. Trocknen im Schatten.

LÖWENZAHN

Enthält: Bitterstoff Taraxacin, Lactucerol, Gerbstoff, Spuren äther. Öls, Inulin, Cholin, wachsartiges Taraxacerin, Zucker, Harz, Säuren.
Wirkt: harntreibend, anregend auf Galle-, Magensaft· und Bauchspeicheldrüsensekretion, tonisierend, stoffwechselanregend.

Ausstechen der Pfahlwurzel im Frühjahr (März - April) oder im Frühherbst (August - September). Trocknen in der Sonne oder im Schatten.

Enthält: Taraxacin, Cerylalkohol, Lactucerol, Taraxacerin, Inosit, Cholin, Vitamine В und C, Nicotinsäure, Arnidiol und Faradiol.
Wirkt: siehe Wurzel.

Sammeln der Blätter vom April bis August. Trocknen im Schatten. Sammeln junger Blätter zu Salat im zweiten Frühjahr (März - April) vor der Blüte.

LUNGENKRAUT

Enthält: Schleimstoffe, Kieselsäure, Gerbstoff, Saponin, Allantoin, Glykoside Quercetin und Kämpferoi, Mineralsalze.
Wirkt:  auswurffördernd, leicht reizmildernd, zusammenziehend.

Sammeln des Krautes zur Blütezeit (März - Mai). Trocknen im Schatten oder an der Sonne.

Enthält: siehe Kraut.
Wirkt:  siehe Kraut.

Sammeln der Blätter während und nach der Blütezeit (März - September). Trocknen im Schatten oder in der Sonne.

MÄDESÜSS

Enthält: ätherisches Öl mit Salicylsäureverbindungen Spiraein und Gaultherin, Spiraeosid, Salicylsäure, Zitronensäure, Gerbstoff.
Wirkt: harntreibend, schweißtreibend, fiebersenkend, leicht schmerzlindernd, zusammenziehend, leicht stopfend.

Sammeln der Blüten im Sommer (Juni - August). Nur völlig aufgeblühte Dolden nehmen. Einzelblüten mit der Hand abstreifen oder abkämmen. Trocknen im Schatten, nicht über 40°.

Enthält: siehe Blüte, ferner Flavonglykoside.
Wirkt: siehe Blüte, jedoch stärker harntreibend.

Sammeln des Krautes zur Blütezeit (Juni - August). Blüten von den Dolden abstreifen, Blätter abzupfen. Trocknen im Schatten, nicht über 40°.

MAI-GLÖCKCHEN

Enthält: Herzglykoside Convallatoxin, Convallatoxol, Convallosid u.a.; Saponine Convallarin und Convallarinsäure; Asparagin, Chelidonsäure, andere organische Säuren.
Wirkt: leistungssteigernd auf Herzmuskel, harntreibend, stark reizend auf Magen und Darm (in großen Dosen).

Sammeln der Blätter zur Blütezeit (Mai - Juni). Trocknen im Schatten oder mit künstlicher Wärme, bei ca. 60°.

Enthält: Herzglykoside, jedoch höherer Anteil als Blatt, ätherisches Öl mit Farnesol.
Wirkt: siehe Blatt.

Sammeln der voll entfalteten Blüten im Mai und Juni. Trocknen im Schatten oder mit künstlicher Wärme (60°).

MALVE, Wilde

Enthält: Schleim, Farbstoff Malvin, Gerbstoff.
Wirkt: schleimhautschützend, reizmildernd, zusammenziehend, entzündungshemmend, äußerlich hauterweichend.

Sammeln der voll entfalteten Blüten von Juli - September. Vorsichtig im Schatten trocknen. Nicht zu dicht aneinander.

Enthält: Schleim (mehr als Blüte), Gerbstoff.
Wirkt: siehe Blüte.

Sammeln der Blätter von Mitte Juni bis Mitte September. Trocknen im Schatten.

MARIENDISTEL

Enthält: Flavonkörper Silybin (= Silymarin), Silydianin und Silychristin; äther. Öl, Tyramin und Histamin; Bitterstoff, Schleim, fettes Öl.
Wirkt: anregend auf Leberfunktionen, galleflussfördernd.

Sammeln der Fruchtstände kurz vor der völligen Reife (August - September). Im Schatten ausreifen lassen. Samen ausklopfen.

MATÉTEE- STRAUCH

Enthält: Coffein, Theobromin, Gerbstoffe, Chlorogensäure, Spuren von Vanillin, wenig ätherisches und fettes Öl, harzartige Substanzen.
Wirkt: leicht anregend, mild abführend, leicht harntreibend.

Sammeln der Zweigspitzen zur Erntezeit (Paraguay: Dezember - August). Zur Verhinderung des Fermentierens Zweige durch offenes rauchloses Feuer ziehen. Endgültige Trocknung nach verschiedenen Dörrverfahren. Nach dem Trocknen Blätter von den Zweigen ablösen.

MAUER-PFEFFER

Enthält: Flavonol Rutin, Gerbstoff, Alkaloide, organische Säuren, Schleim, Gummi.
Wirkt: zusammenziehend, wundheilend.

Sammeln des blühenden Krautes den ganzen Sommer über (Mai - August). Trocknen in der Sonne oder bei künstlicher Wärme.

MEERRETTICH

Enthält: ätherisches Öl mit Senfölglykosiden, Enzyme, reichlich Vitamin С und B, antibiotisch wirksame Substanzen, Rhodanverbindungen.
Wirkt: stoffwechselanregend, antiseptisch, Sekretion der Magen- und Darmdrüsen fördernd, hustenlösend, äußerlich hautreizend und -rötend.

Ernten der Wurzeln im Herbst und Winter (September - Februar). Aufbewahren im Keller in Sand oder im Freien in Erde eingraben.

MEER-TRÄUBCHEN

Enthält: Alkaloide Ephedrin, Pseudoephedrin u. a.; Gerbstoffe, Saponin, Flavon, ätherisches Öl.
Wirkt:  gefäßverengend, kreislaufanregend, antiallergisch, krampflösend auf Bronchien.

Sammeln der fruchtbaren jungen Zweige von weiblichen Pflanzen im Herbst vor Eintritt des Frostes, möglich nach längerer Trockenperiode. Trocknen in der Sonne.

MEERZWIEBEL

Enthält: Herzglykoside Scillaren А, Glucoscil- laren А, Proscillaridin А; Schleimstoff, Gerbstoff, etwas ätherisches Öl, fettes Öl.
Wirkt: harntreibend, den Herzmuskel stimulierend, den Herzrhythmus regulierend.

Ausgraben der Zwiebel der weißen Art nach der Blüte vor dem Austreiben der Blätter (September). Äußere braune Schalen und innere schleimige Teile entfernen. Mittlere fleischige Schalen in Streifen schneiden. Trocknen in der Sonne.

MEISTERWURZ

Enthält: ätherisches Öl mit Terpenen, Palmitinsäure und Estern; Cumarine (Bitterstoffe), Gerbstoff, Harz, Stärke, fettes Öl, Hesperidin.
Wirkt: appetitanregend, verdauungsfördernd, allgemein stärkend. Volksmedizin: harn- und schweißtreibend, beruhigend, krampflösend.

Ausgraben des Wurzelstockes März-April oder September-Oktober. Größere Wurzeln zerteilen. Trocknen im Schatten, im Herbst auch in der Sonne. Verwechslungsgefahr mit ähnlich aussehenden Wurzeln von Giftpflanzen. (Weißer Germer, Eisenhut).

MELISSE

Enthält: ätherisches Öl mit Citral, Citronellal, Geraniol und Linalool; Bitterstoff, Säuren, Gerbstoff (Labiatensäure).
Wirkt: krampflösend, beruhigend, schlaffördernd, leicht blähungstreibend.

Sammeln der Blätter durch Abschneiden der jungen Triebe. Jährlich 2 - 3 Ernten (Juni- September), sobald Triebe ca. 30 cm hoch sind. Trocknen möglichst rasch im Schatten, nicht über 35°.

MELONEN- BAUM

Enthält: Im Milchsaft: zahlreiche Fermente (vor allem Papain), Fette, Phospholipide, Peptide und freie Aminosäuren.
Wirkt: fördernd auf Fett-, Eiweiß- und Kohlehydratverdauung; Würmer vernichtend.

Gewinnen des Milchsaftes durch vorsichtiges Anritzen der grünen, unreifen Früchte. Auffangen des herabtropfenden Saftes in aufgespannten Tüchern. Endgültige Trocknung des geronnenen Latex an der Sonne.

MISTEL

Enthält: Viscotoxin; tumorhemmende basische Proteine, Cholin.
Wirkt: blutdrucksenkend, tumorhemmend.

Sammeln der beblätterten jungen Zweige im Oktober - Dezember oder Frühjahr (März bis April). Trocknen im Schatten, nicht über 45°.

MOHN,  Kalifornischer

Enthält: schlafmohnähnliche Alkaloide Protopin, Allocryptopin u.a.; Flavonglykosid Rutin u.a.
Wirkt: mild, beruhigend, schlaffördernd, krampflösend, schmerzlindernd.

Sammeln des ganzen Krautes zur Blütezeit (Juni - September). Trocknen im Schatten.

MÖNCHS- PFEFFER

Enthält: ätherisches Öl, fettes Öl, Flavonoid Casticin, Iridoidglykoside.
Wirkt: anregend auf Gelbkörperhormonproduktion, milchbildend.

Pflücken der dunkelbraunen bis schwarzen Beeren zur Reifezeit (Oktober - November). Trocknen in der Sonne oder im Schatten.

MOOS, Irländisches

Enthält: Schleimstoffe, Proteine, Aminosäuren, wenig Jod-, Brom- und Mangansalze.
Wirkt: reizmildernd auf Schleimhäute, leicht abführend.

Sammeln der an den Strand geworfenen Algen der Abschneiden bei Ebbe. Von Verunreinigungen befreien. Trocknen in der Sonne, unter öfterem Befeuchten.

MOOS, Isländisches

Enthält: Schleimstoffe, hauptsächlich Lichenin; bittere Flechtensäuren: Fumarprotocetrar-, Protolichesterin- und Fumarsäure; teilweise Usnin; Vitamin Α und B, etwas Jod und Bor.
Wirkt: schleimhautschützend, reizmildernd, appetit- und verdauungsanregend, schwach antiseptisch, kräftigend.

Sammeln der Flechten das ganze Jahr über möglich, am günstigsten von Mai - September, bei trockenem Wetter. Von anhaftenden Verunreinigungen wie fremden Flechten und Moos befreien. Trocknen im Schatten oder in der Sonne.

MUTTER-KORNPILZ

Enthält: Lysergsäureverbindungen Ergotamin, Ergotoxin, Ergometriin, Туramin, Histamin, Sterine.
Wirkt: kontraktionserregend auf Uterus, gefäßverengend, blutstillend.

Sammeln des Mutterkorns von Roggenähren zu Beginn der Reifezeit (Ende Juli - August) oder nach der Ernte aus dem gedroschenen Roggen. Trocknen bei 35 - 40°C.

NARDE, Amerikanische

Enthält: ätherisches Öl, Gerbstoffe, Sapogenine.
Wirkt: auswurffördernd, harntreibend, blähungswidrig.

Ausgraben des Wurzelstockes im Sommer und Herbst (Juli - Oktober). In Stücke schneiden. Trocknen bei Wärme, auch an der Sonne.

NELKENWURZ

Enthält: ätherisches Öl mit Gein und Eugenol; viel Gerbstoffe; Bitterstoffe, Harz, organische Säure.
Wirkt: zusammenziehend, stopfend, entzündungswidrig, leicht schmerzunempfindlich machend, verdauungsfördernd.

Ausgraben des Wurzelstocks mit anhängenden Wurzeln im Frühjahr (April-Mai) oder während der Blütezeit (Mai - Oktober). Trocknen im Schatten.

NIERENTEE, Indischer

Enthält: Saponin, Sapophonin, ätherisches Öl, Bitterstoffglykosid, Orthosiphonin, reichlich Kalisalz, Harnstoff, organische Säuren.
Wirkt: harntreibend, krampflindernd, gallesekretion- und galleflussfördernd.

Sammeln der Blätter und Zweigspitzen während der Blütezeit (Juli - August) von kurz vor der Blüte stehenden oder soeben aufgeblühten Pflanzen. Trocknen im Schatten.

NIESWURZ, Grüne

Enthält: Steroid-Alkaloide Germin, Protoverin, Jervin, Veratramin, Germidin, Germitrin.
Wirkt: blutdrucksenkend.

Ausgraben des Wurzelstockes nach dem Absterben der Blätter im Herbst (Oktober). Gründlich reinigen, längs zerschneiden. Trocknen an der Sonne.

ODERMENNIG

Enthält: Gerbstoffe; glykosidischer Bitterstoff, Nicotinsäureamid, Kieselsäure, Sulfat, Eisen, Vitamin В und K, wenig ätherisches Öl.
Wirkt: fördernd auf Magensäure- und Gallesekretion, mild krampflösend, zusammenziehend, leicht durchfallhemmend, entzündungswidrig.

Sammeln der Blätter oder der Stengel mit Blättern kurz vor der Blüte (Mai - Juli). Trocknen im Schatten, nicht über 40°.

Enthält: siehe Blatt.
Wirkt: siehe Blatt.

Sammeln des blühenden Krautes von Juni - Mitte August. Trocknen im Schatten, nicht über 40°.

ÖLBAUM

Enthält: fettes Öl mit Öl-, Linol-, Palmitin-, Stearin- und Arachinsäure; wenig freie Fettsäuren, Phytosterin, Spuren von Lecithin, Enzyme, Bitterstoff, Farbstoff.
Wirkt: schleimhautschützend, reizmildernd, mild abführend, Gallesekretion anregend, kräftigend.

Sammeln der schwarzen, reifen Oliven im Spätherbst und Winter (November - Januar). Gewinnen des Olivenöls durch Pressen. Mehrere Preßvorgänge mit unterschiedlicher Temperatur.

Enthält: Glykosid Oleosid, Bitterstoff, Oleuropaein u.a., Cholin, Flavonoide, organische Säuren, Gerbstoff, Spuren ätherischen Öls.
Wirkt: blutdrucksenkend, krampflösend, gefäßerweiternd, zusammenziehend, fiebersenkend (Volksmedizin).

Sammeln der Blätter das ganze Jahr über möglich, am besten in der warmen Jahreszeit (Mai-Oktober). Trocknen im Schatten oder in der Sonne.

OLEANDER

Enthält: Herzglykoside Oleandrin, Oleandrigenin; Neriin, Flavone, Rutin und Kämpferoi; Gerbstoff.
Wirkt:  verbessernd auf Herzmuskelleistung und Kreislauf, harntreibend.

Sammeln der Blätter von April bis Juni vor Beginn der Blüte. Trocknen möglichst schnell in der Sonne oder im Schatten.

OSTERLUZEI

Enthält: Aristolochiasäuren, ätherisches Öl, Gerbstoff, Bitterstoff, Farbstoff.
Wirkt: erhöhend auf Freßzellenaktivität der weißen Blutkörperchen, entzündungshemmend.

Ausgraben des Wurzelstocks im Frühjahr (März) oder im Herbst (September - Oktober). Trocknen im Schatten.

Enthält: Aristolochiasäuren (weniger als Wurzel), ätherisches Öl, Gerbstoff, Bitterstoff, Allantoin, Flavone, Saponin, antibiotische Substanz.
Wirkt: siehe Wurzelstock.

Sammeln des Krautes vor der Blüte (April - Mai) oder während der Blüte (Mai - Juli). Trocknen im Schatten.

PAPPEL

Enthält: ätherisches Öl, Flavone, Phenolglykoside Populin und Salicin; Gerbstoff.
Wirkt: harntreibend, entzündungshemmend, juckreizstillend.

Sammeln der jungen Blattknospen im Frühjahr vor dem Austreiben (März - April). Trocknen im Schatten.

Enthält: Phenolglykoside Salicin und Populin, ätherisches Öl, gelber Farbstoff.
Wirkt: fiebersenkend, antirheumatisch, harntreibend.

Sammeln der Rinde von jungen Zweigen im zeitigen Frühjahr vor dem Austreiben (März - Mitte April). Trocknen möglichst schnell im Schatten.

PAPRIKA

Enthält: Capsaicin, Carotinoide, Flavonoide, Vitamin C, etwas ätherisches Öl.
Wirkt: hautreizend, örtlich vermehrend auf Blutzufuhr, anregend auf Magensaftsekretion, peri- staltikfördernd.

Ernten der Früchte zur Vollreife (Ende Juli - September). Trocknen im Schatten mit Wärme, aber nicht über 35°. Weiterverarbeiten der ganzen Frucht mit Kelch mit Stiel zu Pulver.

PASSIONS-BLUME

Enthält: Alkaloide Harman, Harmol, Harmin u.a.; Steringemisch, Flavonglykoside.
Wirkt:   mild beruhigend, schlaffördernd, krampflindernd.

Sammeln des Krautes zur Blütezeit (Mai - Juli) oder des Krautes mit Früchten am Ende und nach der Blütezeit (Juli - September). Trocknen im Schatten.

PESTWURZ

Enthält:   Petasin und S-Petasin, wenig ätherisches Öl, Inulin, Pectin, Schleimstoffe, glykosidischer Bitterstoff, Harz.
Wirkt: krampflösend, schmerzstillend, schleimlösend, harn- und schweißtreibend.

Ausgraben des Wurzelstockes im Spätsommer (August - September). Trocknen im Schatten oder an der Sonne.

Enthält: wenig ätherisches Öl, Schleim, Gerbstoff, Eiweiß, Harz, Petasin.
Wirkt: siehe Wurzelstock.

Sammeln der Blätter im Sommer (Juni - Juli). Trocknen im Schatten.

PETERSILIE

Enthält:   ätherisches Öl mit Apiol, Myristicin, ebenfalls Pinen und anderen Terpenen; Flavon- glykosid Apiin, Furanocumarin Bergapten, fettes Öl mit Petroselinsäure.
Wirkt:   harntreibend, verdauungsfördernd, blähungswidrig, uteruserregend.

Sammeln der Früchte von August bis September. Dolden knapp vor der völligen Reife abschneiden, da reife Früchte leicht abfallen. Flach ausbreiten und im Schatten ausreifen lassen.

Enthält: ätherisches Öl, Apiin, Bergapten, Isoimperatorin, Schleim, Zucker.
Wirkt:   siehe Frucht, jedoch schwächer.

Ausgraben der Wurzel im Herbst (Oktober - November) oder Frühjahr (April). Im Schatten trocknen, nicht über 40°.

PFEFFERMINZE

Enthält: ätherisches Öl mit Menthol, Menthon, Jasmon; Gerbstoff (Labiatensäure), Bitterstoff.
Wirkt: schmerzunempfindlich machend auf Schleimhäute, gallesekretions- und gallenfluss- fördernd, krampflindernd, blähungswidrig, antiseptisch.

Sammeln der Blätter zur Blütezeit (Juni - August) bei trockenem sonnigem Wetter. Trocknen im Schatten, nicht über 35°.

POMERANZE

Enthält: ätherisches Öl, Glykosid Hesperidin, Bitterstoffe.
Wirkt: mild   beruhigend, anregend auf Magensaftsekretion.

Sammeln der geschlossenen Blütenknospen oder der offenen Blüten (Blütezeit nicht einheitlich, mehrere Blüten pro Jahr). Trocknen im Schatten.

Enthält: siehe Blüte, zusätzlich Carotinoide.
Wirkt: siehe Blüte.

Pflücken der Früchte zur Reifezeit (nicht einheitlich). Schalen spiralförmig oder in Längsvierteln abschälen, von weißer Innenhaut befreien. Schnell im Schatten trocknen.

QUITTE

Enthält: Schleimstoffe, Amygdalin, Enzym Emulsin, fettes Öl, Gerbstoff.
Wirkt: reizmildernd, leicht abführend, zusammenziehend, entzündungswidrig.

Ernten der Früchte zur Reifezeit (Ende September - Oktober). Kerne vom Fruchtfleisch befreien. Trocknen bei 40 - 50°.

RAINFARN

Enthält: ätherisches Öl oft mit Thujon; Bitterstoffe; Glykoside, Säuren, Carotinoide.
Wirkt: appetitanregend, verdauungsfördernd, würmerabtreibend.

Sammeln der Blüten von Juni-September. Trocknen im Schatten, nicht über 35°.

Enthält: siehe Blüte.
Wirkt: siehe Blüte, jedoch schwächer.

Sammeln des Krautes zur Blütezeit (Juni - September). Trocknen im Schatten unter 35°.

RATANHIA

Enthält: Catechin-Gerbstoffe, Phlobaphen, Ra- tanhin, Stärke, Schleim, Gummi, Wachs.
Wirkt: stark zusammenziehend, durchfallhemmend, entzündungshemmend, blutstillend.

Ausgraben der Wurzel im Herbst. Von Nebenwurzeln befreien. Trocknen in der Sonne.

RAUSCH-PFEFFER

Enthält: Harz mit Lactonen Kawain, Yangonin, Methysticin u.a., Glykoside.
Wirkt: schmerzunempfindlich machend, beruhigend und entspannend, geistige Aktivität erhöhend.

Ausgraben des Wurzelstocks zu jeder Jahreszeit möglich. Von Wurzeln befreien, schälen, zerteilen. Trocknen in der Sonne.

RAUTE

Enthält: ätherisches Öl mit Methylketonen; Fla- vonglykosid Rutin, Furocumarine, Alkaloide.
Wirkt: krampflindernd, leicht beruhigegd, Kapillaren kräftigend, menstruationsfördernd.

Sammeln des Krautes vor dem Aufblühen (Juni - August). Trocknen im Schatten.

RAUWOLFIA

Enthält: Komplexes Alkaloid-Spektrum: Reserpin, Ajmalin, Yohimbin und viele andere.
Wirkt: blutdrucksenkend, beruhigend, antidepressiv.

Ausgraben der mindestens 18 Monate alten Wurzeln im Dezember nach dem Abwerfen der Blätter. Gründlich reinigen. Trocknen an der Sonne oder im Schatten.

RHABARBER

Enthält: Anthrachinonverbindungen Rhein, Rheum- und Aloe-Emodin, Chrysophanol, Phys- cion, Sennidine, Rheidine, Palmidine; Gerbstoffe; Flavon Rutin, Pectin, Phytosterin.
Wirkt: in größeren Dosen abführend, in kleineren Dosen durchfallmildernd, apetitanregend.

Ausgraben des Wurzelstockes von mindestens 4jährigen Pflanzen während der Blütezeit (Juli - August) oder im Herbst (September - Oktober). Oberirdische Pflanzenteile entfernen. Wurzelstock längszerteilen. Trocknen in der Sonne oder bei offenem Feuer.

RINGELBLUME

Enthält: Bitterstoffe, wenig ätherisches Öl, Saponin, Carotinoide Farbstoffe, Xantophyll, Flavon- glykoside, Triterpenalkohol, Säuren, Schleim.
Wirkt: wundheilend, entzündungshemmend, gallesekretionsfördernd.

Sammeln der ganzen Blütenköpfe oder nur der Blütenblätter von Juni-September. Vorsichtig im Schatten trocknen, nicht über 35°, nicht bei künstlicher Wärme.

Enthält: siehe Blüte.
Wirkt: siehe Blüte.

Sammeln des Krautes zur Blütezeit (Juni - September) . Trocknen im Schatten unter 35°.

ROSMARIN

Enthält: ätherisches Öl mit Borneol, Campher, Cineol, Borneolester u.a.; Gerbstoff, Triterpen- und Carbonsäuren, Bitterstoff, Harz.
Wirkt: kreislaufanregend, stärkend, verdauungsfördernd, antiseptisch, äußerlich hautreizend.

Sammeln der Zweige nach der Blütezeit den ganzen Sommer über (Juni - September). Trocknen im Schatten nicht über 35°. Nach dem Trocknen Blättchen von den Zweigen abklopfen.

ROSS-KASTANIE

Enthält: Äesculussaponin mit Aescin; Gerbstoff, Purine, viel Stärke, Zucker, Eiweiß, fettes Öl.
Wirkt: gefäßabdichtend, blutstillend, erhöhend auf Venentonus.

Sammeln der reifen abgefallenen Kastanien im Herbst (September - Oktober). Trocknen in der Sonne oder im Schatten. Weiterverarbeitung zu pharmazeutischen Präparaten.

Enthält: Cumaringlykoside Aesculin und Fraxin, Flavon Quercitrin, Saponin Aescin, Phytosterin, Gerbstoff, Farbstoff.
Wirkt: zusammenziehend.

Sammeln der Rinde von jungen Ästen (höchstens 5jährig) im Frühjahr (März - April) oder Herbst (Oktober - November). Trocknen in der Sonne oder im Schatten.

RUCHGRAS

Enthält: Cumarin, Kieselsäure.
Wirkt: äußerlich hautreizend, örtlich Blutzufuhr vermehrend, schmerzlindernd.

Sammeln der beim Lagern des Heus herausfallenden kleinen Pflanzenteilchen. Größere Teile absieben.

SÄCKELBLUME

Enthält: Alkaloide Ceanothin u.a.; Gerbstoff, Phlobaphen, Quercitrin, Harz.
Wirkt: zusammenziehend, blutgerinnungsför- dernd.

Ausgraben der Wurzel im Frühjahr (April - Mai). Waschen, Nebenwurzeln entfernen, Rinde abschälen. Trocknen der Rinde in der Sonne oder im Schatten.

Enthält: Gerbstoff, Harz, Bitterstoff, etwas ätherisches Öl.
Wirkt: zusammenziehend.

Sammeln der Blätter im Sommer. Trocknen im Schatten.

SÄGEPALME

Enthält: ätherisches Öl, fettes Öl mit Caprin-, Capryl-, Laurin- u.a. Fettsäuren; Carotin, Sitosterin, Invertzucker, Östrogene Substanz.
Wirkt: beruhigend, harntreibend, tonisierend auf Harnwege.

Sammeln der tief braunroten Früchte zur Reifezeit. Trocknen im Schatten.

SALBEI

Enthält: ätherisches Öl mit Thujon, Linalool, Campher, Borneol, Triterpensäuren, Labiatensäure, Bitterstoffe, Flavone, östrogener Stoff.
Wirkt: schweiß- und milchsekretionshemmend, zusammenziehend, entzündungswidrig, desinfizierend.

Sammeln der Blätter kurz vor und zu Beginn der Blüte bei trockenem sonnigem Wetter (Mai - Juli). Trocknen im Schatten, nicht über 35°.

SANDDORN

Enthält: viel Vitamin C, Β, Ε, P, fettes Öl mit ungesättigten Fettsäuren, Fruchtsäuren, Flavone.
Wirkt: Vitamin-C-spendend, stärkend.

Sammeln der reifen Beeren im Herbst (September - Oktober). Frisch zu Saft verarbeiten. Mit Honig oder Zucker konservieren.

SANDSEGGE

Enthält: Kieselsäure, Saponin, Gerbstoff, wenig ätherisches Öl, Glykosid, Harz.
Wirkt: stoffwechselanregend, schweißtreibend.

Ausgraben des Wurzelstocks im Frühjahr (März - Mai). Trocknen in der Sonne oder im Schatten.

SANIKEL

Enthält: Saponine, etwas ätherisches Öl, Gerbstoff, Bitterstoff, Allantoin.
Wirkt: entzündungswidrig, wundheilend, auswurffördernd.

Sammeln des blühenden Krautes von Mai - Juli. Trocknen im Schatten.